Mais uma atividade para integrar a comunidade hamburguense e proporcionar momentos de conexão com a natureza terá início na próxima semana. A partir das 8h, do sábado, dia 6 de maio, será realizada a primeira edição da “Caminhada Viver bem”. A ação, organizada pelas secretarias de Esporte e Lazer (Smel) e de Administração, é aberta a toda a comunidade, com um convite especial aos servidores públicos municipais para participarem da atividade.

O percurso da primeira caminhada terá aproximadamente oito quilômetros pela estrada do Walahai, em Lomba Grande. O ponto de encontro será em frente à igreja da Comunidade Evangélica (Rua Martin Luther, nº 600). Antes do início da caminhada será realizada uma atividade de aquecimento articular e, ao final, um alongamento. Não é necessário realizar inscrições prévias para participar, basta comparecer no dia e horário.

Para a coordenadora do Programa Melhor Idade (PMI), Raquel Cristina Gonçalves, o projeto traz muitos benefícios aos participantes. “É uma atividade de integração, reforçando a importância da atividade física, melhorando o condicionamento físico, consciência corporal e com o contato com a natureza neste trajeto específico, proporcionando benefícios físicos e mentais”, destaca.

A “Caminhada Viver bem” ocorrerá uma vez por mês em diferentes locais de Novo Hamburgo.