Conheça a história de Fabiane, jovem que pratica exercício físico para conquistar saúde e independência

A Praça da Juventude, localizada no bairro Santo Afonso, tornou-se em um espaço onde a jovem Fabiane Vitória Kramer, de 23 anos, pode desafiar limites e encontrar independência através do exercício físico. Nascida com mielomeningocele e hidrocefalia, Fabiane é uma das pessoas que participam das atividades promovidas na Praça. Frequentando a academia, ela tem a possibilidade de sentir e experimentar todos os benefícios da musculação, tendo a disposição todo o apoio necessário.
“Descobri a academia através do meu irmão, que vem jogar futebol, e me interessei, pois me atenderia bem. É um espaço gratuito, supervisionado por profissionais, com uma ótima estrutura”, diz Fabiane, que realiza treinos de musculação e participa de aulas de ritmos, duas vezes por semana.
A academia da Praça abre suas portas para a inclusão e o desenvolvimento pessoal, oferecendo exercícios variados para todas as faixas etárias e níveis de habilidade. Com uma equipe de professores, estagiários e supervisores, quem frequenta o ambiente usufrui não apenas a inclusão, mas também da orientação e suporte individual.
Para Fabiane, exercitar-se não é apenas uma busca por saúde física, mas uma jornada de independência. “Desde que mudei meus hábitos e adotei um estilo de vida mais saudável, não consigo ficar sem essa rotina. Faz bem para a mente e o corpo. A sensação de liberdade também é algo recompensador”, ressalta, pois a prática regular de musculação não apenas a ajudou a tratar sua escoliose, mas também fortaleceu sua resiliência mental. “Toda a equipe é muito carinhosa, mas nem por isso deixam de cobrar a frequência e intensidade nos treinos”, conclui.
A professora de educação física, Carolina Collet, destaca que a rotina na academia é profissional, mas também descontraída, proporcionando aos alunos crescimento e empoderamento. “Hoje, percebemos uma grande evolução da Fabiane. Ela já era independente, e com os treinos, só mostrou resultados melhores. Em nossa rotina, instruímos e acompanhamos os alunos, sempre em clima de descontração”, enfatiza.
O coordenador de políticas públicas da juventude de Novo Hamburgo, Gabriel Rodrigues, ressalta a importância dos projetos, especialmente em tempos desafiadores. “Mesmo durante a pandemia, tentamos manter as atividades acontecendo, atendendo todos os critérios da Vigilância Sanitária, pois o esporte, assim como a atividade física como um todo, melhoram a saúde do indivíduo. Para os frequentadores da Praça, estar aqui é uma terapia”, afirma.
A estagiária de educação física, Roberta dos Santos, compartilha a perspectiva de que os projetos da praça oferecem um local seguro e oportunidades de futuro. “Já vimos jovens que passaram pelos projetos da praça se tornarem atletas profissionais. Ao participar das atividades, esses jovens estão longe do perigo, estando em um ambiente que pode levá-los a seguir uma carreira profissional e, assim, ajudar suas famílias”, ressalta.
Serviços para a comunidade na Praça da Juventude.
A Praça da Juventude possui diversos espaços onde acontecem projetos socioeducativos de futebol, vôlei, ginástica, aula de ritmos, funcional, Pilates e Jump, promovidos pela Prefeitura de Novo Hamburgo. O espaço comunitário também abriga projetos voluntários de basquete, karatê, boxe, judô e capoeira. Todas as iniciativas são gratuitas e abertas à comunidade.
São mais de 7 mil metros quadrados que disponibilizam equipamento esportivo público e adequado para a população, contando com quadra poliesportiva coberta, campo de futebol society e quadra de vôlei de praia. Além disso, o núcleo dispõe de pista de caminhada, rampa de skate e playground para as crianças. As quadras podem ser reservadas por cedência, conforme disponibilidade de horário. A praça fica aberta todos os dias da semana, das 8h às 22h.
Na academia, frequentada por Fabiane, dez pessoas podem treinar por horário, que deve ser agendado. Em terças e quintas-feiras, pessoas com deficiência ou que necessitem de reabilitação podem ser atendidas.
Semana da pessoa com deficiência
A Semana da Pessoa com Deficiência (PcD) de Novo Hamburgo é uma oportunidade importante para conscientizar a sociedade sobre as necessidades específicas de organização social, de políticas públicas para promover a inclusão social desse segmento populacional, bem como combater o preconceito e a discriminação.
Organizada pelo Conselho Municipal dos Direitos e Cidadania da Pessoa com Deficiência, a ação ocorre entre os dias 21 e 25 de agosto. O Evento conta com apoio da Feevale e da Prefeitura de Novo Hamburgo. Confira a programação (clique aqui).